KHASIAT BUAH JAMBU BIJI

        Anda semua pasti sudah mengenal buah yang satu ini, banyak sekali buah jambu biji tumbuh disekitar kita dan jambu biji pun beragam ada yang warna merah ,kuning , yang berbiji adapun tidak berbiji ,
       Dan ternyata jambu biji banyak sekali manfaatnya .kebanyakan masyarakat menganggap jambu biji bisa untuk mengobati penyakit demam berdarah ,padahal masih banyak sekali manfaatnya , pada artikel kali ini saya akan menjelaskan manfaat – manfaat apa saja yang terkandung pada jambu biji :

-    Mengobati diare
Didalam jambu biji  memiliki astringen yaitu zat kimia yang akan menyusutkan jaringan tubuh .sebabnya saat anda mengunyah jambu biji  gusi akan terasa lebih keras dan segar ,sedangkan daunya juga mengandung zat antibakteri  sehingga bisa mencegah tumbuhnya bakteri saat terkena diare  atau disentri .

-    Mengobati batuk dan flu
Buah daun biji mengandung vitamin C,selain buah daun jambu biji  pun bermanfaat mengatasi batuk dan flu caranya dengan memakan mentah daunya atau di buat jus buahnya tapi yang masih mentah .

-    Membuat kulit kencang
Jambu biji mengandung vitamin A dan potasium yang memiliki fungsi sebagai antioksidan.nutrisi ini akan menjaga kulit akan tetap sehat serta bebas keriput.

-    Mencegah kanker
Pada jambu biji mengandung antioksidan melawan kanker dan likopen jambu biji lebih mudah terserap tubuh biasanya yang mengandung banyak antioksidan pada jambu biji yang berwarna merah.

-    Menurunkan berat badan
Buat  anda yang ingin menurunkan berat badan jambu biji mampu memenuhi kebutuhan sepertiserat ,protein dan vitamin danmengenyangkan perut saat dimakan.

-    Untuk merawat gigi dan gusi
Mengantasi gusi bengakak dan berdarah bila sering mengkonsumsi buah jambu biji.

-    Mencegah serangan jantung
Bila anda sering mengkomsumsi buah jambu biji ini sangat baik  karena bnyak sekali kandungan vitamin yang ada didalamnya